САМОРУГАНЬЧеловек всегда должен быть внимателен. Он должен понимать что он делает.
Чтобы быть внимательным и понимать что он делает - человек должен быть в хорошем физическом состоянии, и сосредоточенным.
В частности обязательно он должен спать как минимум 8 часов в день.
Иначе может случиться что...
БУРЯДЗИ!!! Трое суток расчётов в помойку из-за того, что я трижды! забыл поменять один вектор действия сил!
Пора дома на одной из стен рисовать мишень, и прицельно биться об нее головой.
И злиться как всегда нужно только на себя - потому что не можем мы спокойно сидеть и работать - нам при этом ещё и носиться задрав хвост надо!